कैसे एक तोशिबा का बैकअप लें और पुनर्प्राप्त करें

यदि आपके पास एक तोशिबा लैपटॉप है जिसे विंडोज 7 के साथ शिप किया गया है, तो आप सिस्टम का बैकअप लेने और उसे पुनर्प्राप्त करने के लिए ऑपरेटिंग सिस्टम के साथ प्रदान किए गए बैकअप और रिकवरी टूल का उपयोग कर सकते हैं। विंडोज 7 बैकअप और रिकवरी टूल उपयोगकर्ता को बाहरी ड्राइव या डिस्क पर व्यक्तिगत फ़ाइलों और डेटा का बैकअप लेने की अनुमति देते हैं। प्रारंभिक बैकअप के दौरान, "पूर्ण बैकअप" किया जाता है। बाद के बैकअप सत्रों में, वृद्धिशील बैकअप किए जाते हैं। वृद्धिशील बैकअप केवल उन नई फ़ाइलों और फ़ाइलों को सहेजते हैं जो पिछले बैकअप सत्र के बाद से बदल गई हैं।

तोशिबा का बैकअप लें

चरण 1

विंडोज "स्टार्ट" बटन पर क्लिक करें।

चरण दो

स्टार्ट मेन्यू से "बैकअप एंड रिस्टोर" लिंक पर क्लिक करें। फ़ाइल बैकअप इंटरफ़ेस लॉन्च होगा।

चरण 3

सीडी/डीवीडी ड्राइव में सीडी या डीवीडी डालें, या बाहरी या थंब ड्राइव को कनेक्ट करें।

चरण 4

"सेट अप बैकअप" लिंक पर क्लिक करें।

चरण 5

बैकअप मीडिया का चयन करें और "अगला" पर क्लिक करें।

चरण 6

विंडोज को यह चुनने की अनुमति देने के लिए रेडियो बटन का चयन करें कि क्या बैकअप लिया जाएगा, या चुनें कि आप किन फाइलों का बैकअप लेना चाहते हैं। यदि आप फ़ाइलें चुनना चाहते हैं, तो एक फ़ाइल चयन विंडो खुल जाएगी। बैकअप के लिए फ़ाइलों और फ़ोल्डरों का चयन करें और "ओके" पर क्लिक करें।

चरण 7

यदि वांछित हो, तो भविष्य के बैकअप के लिए आवृत्ति और दिन निर्धारित करने के लिए "शेड्यूल बदलें" लिंक पर क्लिक करें। ऐसा करने के लिए, ड्रॉप-डाउन सूची से आवृत्ति और दिन का चयन करें और "ओके" पर क्लिक करें।

"सेटिंग्स सहेजें और बैकअप चलाएँ" बटन पर क्लिक करें। उपयोगिता बैकअप प्रक्रिया चलाएगी। जरूरत पड़ने पर आपको अतिरिक्त डिस्क डालने के लिए कहने वाला एक संकेत दिखाई देगा।

तोशिबा पर बैकअप से फ़ाइलें पुनर्स्थापित करना

चरण 1

"स्टार्ट" पर क्लिक करें और फिर स्टार्ट मेन्यू में "बैकअप एंड रिस्टोर" विकल्प पर क्लिक करें। बैकअप एंड रिस्टोर टूल शुरू हो जाएगा।

चरण दो

बाएँ चयन फलक में "मेरी फ़ाइलें पुनर्स्थापित करें" लिंक पर क्लिक करें। पुनर्स्थापना फ़ाइलें विज़ार्ड लॉन्च होगा।

"सभी उपयोगकर्ताओं की फ़ाइलों को पुनर्स्थापित करें" पर क्लिक करें और सुनिश्चित करें कि बैकअप मीडिया एप्लिकेशन द्वारा पहुंच योग्य है। दूसरे शब्दों में, सुनिश्चित करें कि बाहरी या थंब ड्राइव जुड़ा हुआ है, या सुनिश्चित करें कि पहली बैकअप डिस्क ड्राइव में है। तोशिबा को सभी फाइलें और फोल्डर वापस मिल जाएंगे।